شیره توت ۰٫۵لیتری

توضیحات

شیره توت سفید طبیعت گرمی دارد، موقعی که این میوه تبدیل به شیره می‌شود، تمامی خواص به صورت فشرده در اختیار قرار می‌گیرد، به گونه‌ای که میل کردن یک قاشق غذاخوری شیره توت سفید، با میل کردن ۲ تا ۳ فنجان از خود میوه برابر است.

شیره توت به علت دارا بودن انواع ویتامین‌های گروه B در کاهش و رفع عصبانیت و استرس و اضطراب مفید است، همچنین این شیره ضعف بدن را نیز از بین می‌برد و فیبر موجود در آن، باعث درمان و پیشگیری از یبوست و ویتامین A موجود در آن باعث تقویت چشم و رشد ناخن می شود.

این شیره دارای آنتی اکسیدانی با نام آنتوسیانید بوده که باعث کاهش کلسترول بد خون و پیشگیری از بیماری قلبی و عروقی می‌شود و آنتی اکسیدان‌های موجود در این شیره پرخاصیت در پیشگیری از سرطان نیز نقش مهمی دارند. از دیگر خاصیت های آن می توان به تصفیه خون، حفظ سلامت کبد و طحال، افزایش قدرت یادگیری و رشد، خاصیت ملینی، جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر موجود در آن و افزایش قوای جنسی در مردان و زنان اشاره نمود.

نکته مهم آن که مصرف شیره توت سفید به دلیل نوع قند موجود در آن، بر خلاف بیشتر شیره‌ها برای بیماران دیابتی مضر نیست و آن‌ها می‌توانند با رعایت اعتدال و مشورت با پزشک از این ماده غذایی استفاده کنند.