ارده کنجد ۳۵۰ گرمی

توضیحات

طبیعت ارده کنجد گرم و تر بوده و برای اصلاح طبع افراد سرد مزاج بسیار مفید است.

خاصیت اصلی ارده کنجد، انرژی زا بودن آن است و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شود اما از فواید ارده کنجد می توان به کاهش کلسترول بد خون (LDL)، افزایش کلسترول خوب خون (HDL)، منبع بسیار خوبی برای تامین کلسیم بدن، رفع بیماری های رحم، افزایش استحکام استخوان­ها و دندان­ها، پیشگیری از ابتلا به بیماری­های قلبی و عروقی، تقویت حافظه و مهم­تر از همه پیشگیری از سرطان به دلیل وجود آنتی اکسیدان­های فراوان اشاره نمود.

ارده و روغن کنجد سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده اند که اگر در معرض هوای گرم و نور قرار بگیرند، چربی هایشان اکسید می شود، بنابراین بهتر است ارده کنجد و دیگر فراورده های کنجد در جای خشک، خنک و دور از آفتاب نگهداری شود.